1. 基础调理
从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到较佳平衡原文www.bdsh5.com。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。
2.清瘀排毒
清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康b~d~s~h~5~c~o~m。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。
3.体形恢复
恢复肌体损伤，恢复全身体形b_d_s_h_5_c_o_m。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材恢复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等bdsh5.com。
4.体质恢复
恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等b+d+s+h+5+c+o+m。
5.妊娠纹修复
女人在怀孕时，因子宫、腹部的巨大膨胀导致皮肤纤维断裂形成了妊娠纹。妊娠纹修复能促进胶原再生，修复组织，促进细胞代谢和能量释放，带来完美效果！
产后恢复虽然很关键，但也不是一蹴而就的b+d+s+h+5+c+o+m。新妈妈们一定要耐着性子循序渐进地进行产后恢复，养好身体
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